Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 28.08.2017:

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Englisch am Start (A1 Eingangsstufe 1)

( ab Mo., 28.8., 19.30 Uhr, Berufsbild. Schulen I; Raum P6 )

Für Anfänger/innen ohne/oder mit sehr geringen Vorkenntnissen
Lehrbuch: Hooray for Holidays, ISBN 978-3-19-007243-9, Hueber Verlag (Bitte kaufen Sie sich das Buch erst nach der ersten Kursstunde!)

Willkommen in einem Anfänger/innenkurs, der Sie auf leichtem Weg und sehr direkt zu schnellen Lernerfolgen führt. Wenn Sie keine oder geringe Englischvorkenntnisse haben, bekommen Sie hier einen entspannten und unterhaltsamen Einstieg in englische Sprache. Sie erlernen das Nützliche und Nötige für Situationen, die uns im Alltag oder auf Reisen begegnen. Auch Landeskundlichem werden wir begegnen - Interessantem rund um diese globale Sprache.

Französisch: Bienvenu (A2/B1)

( ab Mo., 28.8., 18.00 Uhr, Berufsbild. Schulen I; Raum P6 )

Für Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen
Lehrbuch: On y va! B1 (Aktualisierte Ausgabe), ISBN: 978-3-19-103354-5, Hueber Verlag
(Bitte kaufen Sie sich das Buch erst nach der ersten Kursstunde!)

Sie haben einmal Französisch gelernt - und möchten Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten wieder auffrischen und erweitern? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit - auf entspannte und unterhaltsame Art und in der Begegnung mit authentischen Themen aus Sprache und Kultur: Soyez le BIENVENU!

Niederländisch am Vormittag (B2 Mittelstufe 1)

( ab Mo., 28.8., 9.00 Uhr, Haneburg, Saal I )

Für selbstständige Sprachanwender/innen
Lehrbuch: Op naar de eindstreep A2-B2, ISBN 978-3-12-528888-1, Klett Verlag

Ein Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Quereinsteiger/innen sind herzlich willkommen.

Ostfriesischer Fotokreis

( ab Mo., 28.8., 19.30 Uhr, VHS Blinke 61; Raum 1 )

Der Ostfriesische Fotokreis richtet sich an alle Fotografen/innen mit langjähriger Erfahrung, und Einsteiger/innen. Ziel ist es, durch gemeinsame Aktivitäten das Hobby Fotografie zu beleben und zu vertiefen. Jede/r bringt sich aktiv in die Gestaltung des Programms ein.
Der Erfahrungsaustausch, insbesondere die Besprechung von Aufnahmen zu vorgegebenen Themen, stehen im Mittelpunkt. Konstruktive Kritik an der technischen und gestalterischen Qualität eines Bildes zeigt den Weg zur Verbesserung der eigenen fotografischen Ergebnisse auf, wobei der Fokus auch auf die kreativ-künstlerische Gestaltung der Fotografien gelegt wird. Darüber hinaus unternehmen wir gemeinsam Exkursionen, veranstalten Workshops und organisieren Fotoausstellungen.

www.ofk-online.info

Eutonie und Meditation

( ab Mo., 28.8., 19.15 Uhr, VHS Blinke 61; Raum 6 )

Ein Weg nach innen

Die Präsenz für den Augenblick, der einzige Zeitpunkt, in dem wir wirklich handeln können, wird nur mit einer innerlich ausgeglichenen Haltung erreicht. Dazu gehören ein gutes Körperbewusstsein und die Fähigkeit, sich geistig zu sammeln. Mit Hilfe der Eutonie (Wohlspannung) und der ungegenständlichen Meditation lässt sich eine solche Haltung relativ leicht erlernen. Sie verhilft u. a. Stresssituationen elastisch zu bewältigen oder einem Burn-out-Syndrom vorzubeugen. Sie fördert die seelische Hygiene und unterstützt das spirituelle Wachstum. Die Übungen sind leicht erlernbar und vielfältig anwendbar.

Power für den Körper

(Moormerland, ab Mo., 28.8., 19.00 Uhr, Oldersum, Dörfergemeinschaftshaus, Am großen Tief 30 )

Wirbelsäule trainieren - Rücken stärken
Gruppe I

In diesem Kurs lernen Sie Rückenprobleme mit gezieltem Training zu mildern. Eine schwache Muskulatur rund um die Wirbelsäule wird mit einfacher Gymnastik aufgebaut und führt somit zu einer stabilen, besseren und gesünderen Körperhaltung. Durch funktionelle Übungen wird die Muskulatur gestärkt. Mit abschließenden Entspannungsübungen werden die Stunden abgerundet.

Power für den Körper

(Moormerland, ab Mo., 28.8., 20.00 Uhr, Oldersum, Dörfergemeinschaftshaus, Am großen Tief 30 )

Wirbelsäule trainieren - Rücken stärken
Gruppe II

In diesem Kurs lernen Sie Rückenprobleme mit gezieltem Training zu mildern. Eine schwache Muskulatur rund um die Wirbelsäule wird mit einfacher Gymnastik aufgebaut und führt somit zu einer stabilen, besseren und gesünderen Körperhaltung. Durch funktionelle Übungen wird die Muskulatur gestärkt. Mit abschließenden Entspannungsübungen werden die Stunden abgerundet.

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Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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