Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Vom Burn-out zur Work-Life-Balance (BU)


Zu diesem Kurs

Bildungsurlaub

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60 % der Beschäftigten unter steigendem Druck und Stress, was zunehmend zu Überforderung bis hin zu psychosomatischen und körperlichen Krankheiten und Burn-out führen kann. Es braucht individuell eine ausgereifte Kunst, die 4 Lebensbereiche Arbeit/Kreativität, Freizeit/Interessen, Beziehungen/Familie und Besinnung/Regeneration in eine gute Balance zu bringen.
In diesem Bildungsurlaub können die Teilnehmer*innen ihr individuelles Programm einer möglichst ausgewogenen Lebenskunst entwickeln - inklusive Entspannungs-, Konzentrations- und Zeitmanagement-Techniken.


Es können auch Personen teilnehmen, die den Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen.

Kursnr.: 2014091515

Entgelt: 210,00 Euro

inkl. Kaffee und Tee


Zeitraum

Mo., 27.04.2020 - Do., 30.04.2020, 09.00 - 16.00 Uhr

4 Tage


Unterrichtseinheiten

32


Mitzubringen / Materialien

Bitte Schreibzeug, lockere Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.
Anmeldeschluss: 27.03.2020


Kursort(e)

Haneburgallee 8
26789 Leer
Haneburg, Festsaal

Dozent(en)



Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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