Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga für mehr Energie im Alltag (neu)


Zu diesem Kurs

Kurs I
In diesem Kurs liegt der Fokus auf einfachen Yogastellungen (Asanas) und vielen Atemübungen (Pranayama), die Ihnen neue Kraft schenken und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden erhöhen.
Abgerundet wird der Kurs durch Tiefenentspannung, so dass Sie entspannt und voller Energie im Alltag ankommen.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Geübte geeignet.

Kursnr.: 2024081311

Entgelt: 45,50 Euro


Zeitraum

Fr. 11.09.2020 - Fr. 09.10.2020

18:00 - 19:30 Uhr

5 Abende


Unterrichtseinheiten

10


Mitzubringen / Materialien

Bitte eine Decke, ein kleines Kissen und evtl. ein kleines Handtuch mitbringen.


Kursort(e)

Blinke 61
26789 Leer
VHS Blinke 61; Raum 6

Dozent(en)



Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 - 16.30 Uhr
Mi. 14.00 - 16.00 Uhr
und nach Vereinbarung

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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