Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Frische Gemüseküche - vegan kochen im Frühling


Zu diesem Kurs

Ein Workshop zur veganen Ernährung.
Mittlerweile leben in Deutschland etwa 1,3 Mio. Menschen vegan – Tendenz steigend.
Für eine vegane Ernährung oder eine vegane Lebensweise gibt es sehr unterschiedliche Beweggründe: Ethik, Gesundheit, Welternährung, Umweltschutz usw.
In diesem Workshop wird in einem kurzen theoretischen Teil eine kleine Einführung zum Thema „vegan Essen & Leben“ erfolgen. Anschließend daran werden von den Teilnehmer*innen unter Anleitung der Workshop-Leitung leckere – zumeist typischerweise fleischhaltige Gerichte – gemeinsam als „veganisierte“ Variante gekocht und danach in gemütlicher Runde verzehrt.
Auf die Verwendung von sogenannten „Ersatzprodukten“ wird dabei größtenteils verzichtet.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die gerne einmal etwas Neues ausprobieren wollen und Interesse an der pflanzlichen Ernährungsweise haben. Natürlich sind auch Veganer*innen willkommen, die gerne gemeinsam mit anderen etwas Leckeres kochen oder neue Rezepte ausprobieren möchten.
Bitte eine Schürze und etwas zu trinken sowie Behälter für die „Reste“ mitbringen.
Die tatsächlichen Kosten für die Lebensmittel sind zusätzlich zur Kursgebühr direkt bei der Kursleitung zu zahlen.

Bitte ein Küchenhandtuch und eine Schürze mitbringen, die Erwachsenen zusätzlich ein scharfes Küchenmesser. Die tatsächlichen Kosten für Lebensmittel sind zusätzlich zur Kursgebühr bei der Kursleitung zu zahlen. Auch dann, wenn jemand unentschuldigt fehlt.

Kursnr.: 2017272655

Entgelt: 14,00 Euro

+ Lebensmittelgeld


Termin(e)

Sa. 21.03.2020

10:30 - 14:00 Uhr

1 Tag


Unterrichtseinheiten

4,67


Mitzubringen / Materialien

Bitte eine Schürze, etwas zu trinken und Behälter für die "Reste" mitbringen.
An-/ Abmeldeschluss: 16.03.2020


Kursort(e)



Bunde, Oberschule

Dozent(en)

Nathalie Reinders

Ich habe bis jetzt ca. 10 Jahre Erfahrung im Kursleiterbereich in unterschiedlichen Kursen wie Aerobic, Step Aerobic, TaiBo, Body Combat, BBP, und Fitness Mix-Kurse ! Ich arbeite gern in der Gruppe mit unterschiedlichen Menschen und stecke andere Menschen mit meiner positiven Energie an!



Kurse der Dozentin:

2017284680 - Bauch-Beine-Po Fitnessmix
2017284682 - Bauch-Beine-Po Fitnessmix
2017272655 - Frische Gemüseküche - vegan kochen im Frühling
2017284681 - Bauch-Beine-Po Fitnessmix
2017284683 - Bauch-Beine-Po Fitnessmix

leider keinBild von Nathalie Reinders


Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

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