Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Werde kein Opfer - schütze dich!


Zu diesem Kurs

100 % Selbstschutz - schnell, einfach, effizient
Befreien Sie sich aus der "Opferrolle", schützen Sie sich und Ihre Liebsten. In diesem Selbstschutz-Seminar zeigen wir Ihnen wie. Das Seminar gliedert sich in theoretische Grundlagen und praktischen Unterricht. Seminarschwerpunkte sind rechtliche Grundlagen der Notwehr, legale und illegale Hilfsmittel der Verteidigung, Weak-Points (körperliche Schwachstellen), Präventions- und Deeskalationsstrategien, Konfliktphasen,
einfache und zielorientierte Selbstverteidigungstechniken sowie Stress- und Szenariodrills.

Kursnr.: 1928184645

Entgelt: 61,00 Euro


Zeitraum

Fr. 25.10.2019 - Fr. 10.01.2020

19:30 - 20:45 Uhr

10 Abende


Unterrichtseinheiten

16,67


Mitzubringen / Materialien

Bitte bequeme Sportbekleidung, Hallenschuhe und ausreichend Getränke mitbringen.


Kursort(e)



Rhauderfehn, Kursraum Fit & Fun, Tischlerstr. 10

Dozent(en)

Frank Stumpe

Betriebswirt VWA, DKMV Landestrainer Niedersachsen KRAV MAGA Full-Instructor Selbstschutz- und Selbstverteidigungstrainer



Kurse des Dozenten:

1928184645 - Werde kein Opfer - schütze dich!

leider kein Bild von Frank Stumpe


Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

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