Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Ashtanga-Yoga Sommerkurs (neu)


Zu diesem Kurs

In diesem Kompakt-Kurs werden die Basishaltungen bestehend aus Sonnengruß und Standpositionen der Ashtanga Serie erlernt, so dass sie selbstständig praktiziert werden können. Die Yogahaltungen werden in Kombination mit Atmung, Energielenkung und Blickpunkten ausgeführt. Es entsteht eine dynamische Meditation, die gleichermaßen erfrischt und beruhigt.

Kursnr.: 1714081320

Entgelt: 25,00 €

+ Kopiergeld, wird im Unterricht abgerechnet


Zeitraum

Montag, 03.07., - Freitag, 07.07.2017, jeweils 09.00 - 11.00 Uhr

3 Vormittage


Unterrichtseinheiten

8


Material und weitere Informationen

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.


Kursort(e)

Blinke 61
26789 Leer
VHS Blinke 61; Raum 6

Dozent(en)



Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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