Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Zum Wohlfühlgewicht mit mentalem Training


Zu diesem Kurs

Für abnehmwillige Frauen
In dem Kurs lernen Sie, sich für das passende Ernährungs- und Bewegungsprogramm zu motivieren und alte Blockaden aufzulösen. Sie finden durch gezielte Übungen heraus, was Ihr Essverhalten steuert und welche Bedürfnisse dahinter stecken. Alte Denkmuster werden mit der Zeit durch neue ersetzt. Man lernt sich besser kennen, entdeckt die inneren Ressourcen. Das Vertrauen in sich kann wachsen, man kann der inneren Stimme wieder vertrauen! Themenbezogene Entspannungsreisen runden die einzelnen Stunden ab.

Kursnr.: 1928181620

Entgelt: 39,30 Euro


Zeitraum

Di. 22.10.2019 - Di. 07.01.2020

19:15 - 20:15 Uhr

10 Abende


Unterrichtseinheiten

13,33


Mitzubringen / Materialien

Bitte eine Matte, Decke, warme Socken und Schreibmaterial mitbringen.


Kursort(e)



KRO Rhauderfehn, Werftstr. 2, Raum K 06

Dozent(en)

Elisabeth Süss

Ich bin Krankenschwester, Heilpraktikerin und Entspannungstherapeutin. Körperliche und seelische Wohlbefinden sind sehr wichtig, deshalb habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Sie ein Stück weit auf Ihrem Weg zu begleiten, zu Ihr ganz persönliches Wohlbefinden.



Kurse der Dozentin:

1928181620 - Zum Wohlfühlgewicht mit mentalem Training
1928181631 - Autogenes Training

leider keinBild von Elisabeth Süss


Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

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