Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Meditation - durch Besinnung Stress abbauen


Zu diesem Kurs

Meditieren ist mehr als Om. Nicht jede*r möchte unbedingt "Erleuchtung" erlangen, sondern einfach nur den Fluss der Gedanken im Kopf reduzieren. Gerne vermittele ich Ihnen eine gewisse Leichtigkeit im Umgang mit Meditation. Ohne Erwartungshaltung oder Druck wollen wir einfach nur sein.

Kursnr.: 1927883641

Entgelt: 50,00 Euro


Zeitraum

Mi. 23.10.2019 - Mi. 27.11.2019

09:30 - 11:00 Uhr

6 Vormittage


Unterrichtseinheiten

12


Mitzubringen / Materialien

Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Iso-Matte, Decke sowie ein kleines Kopfkissen mitbringen.


Kursort(e)



Veenhusen, Uthuser Straße 28, Studio Grüssing

Dozent(en)



Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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