Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Rückenfit (neu)


Zu diesem Kurs

Die gelenkschonende Gymnastik mobilisiert die gesamte Wirbelsäule, löst Muskelverspannungen und Gelenkschmerzen im Körper. Der Rücken wird wieder kräftig und stabil, die gesunde aufrechte Haltung wird neu erlernt und bis zum Verinnerlichen trainiert.

Kursnr.: 1928484607

Entgelt: 40,80 Euro


Zeitraum

Mi. 23.10.2019 - Mi. 11.12.2019

20:00 - 20:45 Uhr

8 Abende


Unterrichtseinheiten

8


Mitzubringen / Materialien

Bitte bequeme Kleidung tragen.
Der Kursraum befindet sich im Sport- und Rehacenter WOLVital.
Max. 10 Teilnehmer*innen.


Kursort(e)



Westoverledingen, Königstr. 18a, WOL Vital

Dozent(en)



Bereits ausgebucht.

Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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