Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Meine eigene Resilienz stärken-mit Resilienz zum persönlichen Gesundheitsplan BU


Zu diesem Kurs

Bildungsurlaub auf Borkum
In Kooperation mit der VHS Papenburg
Herausfordernde Situationen konstruktiv zu meistern und Krisen als Chance zu bewerten - das steckt hinter dem Begriff Resilienz. In Zeiten unzähliger Möglichkeiten der Lebensgestaltung, fortschreitender Arbeitsverdichtung und Digitalisierung sowie unzähliger Optionen und Entscheidungen, die täglich getroffen werden wollen, ist dies eine wesentliche Kompetenz, um sein Leben aktiv und selbstwirksam gestalten zu können.
Inhalte sind u.a.:
- Einführung in das Konzept der Resilienz
- Kennenlernen verschiedener Resilienzfaktoren
- Entwicklung eines persönlichen Gesundheitsplans
Es können auch Personen teilnehmen, die den Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen.
Es können auch Personen teilnehmen, die den Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen.

Kursnr.: 2014091530

Entgelt: 469,00 Euro

inkl. Übernachtung im EZ / Vollpension zzgl. Fährkosten und Kurtaxe sowie persönliche Ausgaben


Zeitraum

Mo. 23.11.2020 - Fr. 27.11.2020

12:15 - 16:00 Uhr

5 Tage


Unterrichtseinheiten

36


Mitzubringen / Materialien

An-/ Abmeldeschluss: 02.10.2020
Die Anreise sollte am 23.11.2020 bis 12.15 Uhr zum gemeinsamen Mittagessen erfolgen. An- und Abreise in Eigenregie. Bitte Infoflyer anfordern.


Kursort(e)

Wilhelm-Bakker-Straße 4
26757 Borkum
Borkum, Haus "Alter Leuchtturm", Wilhelm-Bakker-Str. 4

Dozent(en)



Kontakt

Volkshochschule für die Stadt
und den Kreis Leer e.V.
Haneburgallee 8
26789 Leer
Tel.: 0491 - 92 99 2-0
Fax: 0491 - 92 99 2-10
E-Mail: info(at)vhs-leer.de

Öffnungszeiten

Vormittags:
Mo. – Fr.  08.00 – 12.00 Uhr

Nachmittags:
Mo., Di. u. Do. 14.00 – 16.30 Uhr
Mi. 14.00 – 16.00 Uhr

VHS-App

Wir machen mit bei der offiziellen VHS-App. Sie bietet eine bundesweite Kurssuche, spielerische Übungsvideos und ein interaktives Sprachspiel.

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