Bildungsurlaub auf Borkum
In Kooperation mit der VHS Papenburg
Unsere Arbeitswelt wird immer komplexer und verlangt von uns ein hohes Maß Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit. Um diesen ständigen Herausforderungen gerecht zu werden und dabei trotzdem unsere Lebensfreude und Gesundheit zu bewahren, bedarf es einer Haltungsentwicklung, die Verhaltensänderungen in kleinen Schritten nach sich zieht. Diese Entwicklung ist durchaus möglich und praxistauglich durch das Entstehen einer achtsamen Lebens- und Arbeitshaltung.
In diesem Bildungsurlaub werden u. a. wissenschaftlich nachgewiesene Fakten zur Achtsamkeit vermittelt. Außerdem werden Übungen und Techniken aus dem MBSR-Programm (Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung) vorgestellt und durchgeführt, die unkompliziert in den beruflichen Alltag integriert werden können.

Mit Hilfe des Kalkulationsprogramms Excel lassen sich umfangreiche Rechenoperationen (z. B. Angebots-, Preis- und Zinsberechnungen) durchführen. Sogar eine grafische Aufbereitung der ermittelten Ergebnisse in Diagrammen ist mit Excel möglich.
Dieser Kurs gibt praktische Tipps und führt in die grundlegenden Programmfunktionen ein.
Kursinhalt:
- Programmaufbau und -bedienung
- Erstellen, Gestalten und Drucken von Kalkulationsdaten
- Grundlegende Rechenoperationen (Formeln)
- Grundlegende Funktionen
- Gestaltung durch Formatierungen
- Diagramme
- Praktische Tipps und Kniffe

Lehrbuch: PONS "Sprachkurs Niederländisch für Anfänger",
ISBN 978-3-12-562064-3

Die Bildungswoche richtet sich an Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse oder mit sehr geringen Vorkenntnissen, die in kompakter Form Kenntnisse der niederländischen Sprache erwerben möchten, um diese in möglichst vielen beruflichen und auch alltäglichen Situationen anwenden zu können. Zusätzlich werden wichtige landeskundliche und gesellschaftspolitische Informationen über die Niederlande vermittelt. Es können auch Personen teilnehmen, die den Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen.

Nicht für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse geeignet!
Lehrbuch: A New Start, Refresher B1, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-464-20232-6

Der intensive Wiedereinstieg in die englische Sprache für berufliche und private Zwecke. Für Teilnehmer*innen mit mindestens 3-4 Jahren (Schul-) Englisch.
Das Wochenseminar kann auch von Interessent*innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen.

Für selbstständige Sprachanwender*innen
Lehrbuch: A New Start, Refresher B2, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-464-20235-7
Intensivkurs für Wiedereinsteiger*innen bzw. fortgeschrittene Lerner/innen, die fünf oder mehr Jahre Englischunterricht hatten und nun ihre Kenntnisse für berufliche oder private Zwecke auffrischen und erweitern möchten.
Das Wochenseminar kann auch von Interessent*innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen.

Bildungsurlaub

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die beruflich, nebenberuflich oder privat Prosatexte verfassen. Sich gut ausdrücken können, die stilistischen Möglichkeiten einer Sprache ausschöpfen und bewusst anwenden können, ist für viele eine wichtige Kompetenz im Beruf. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie mittels fiktiver Geschichten ein Produkt vermarkten (neudeutsch: "Storytelling"), die Chronik Ihrer Firma für die sozialen Medien unterhaltsam darstellen oder sich beim Schreiben eine Auszeit von der Realität nehmen und fiktive Charaktere und Welten ersinnen wollen: Voraussetzung dafür ist die Kenntnis von erzählerischen Techniken in Prosatexten. Und genau die werden in diesem Seminar vermittelt. Neben Beispielen aus der Literatur, die die Wirkung bestimmter Techniken verdeutlichen, verfassen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter fachkundiger Begleitung eigene kleine Prosatexte die in der Gruppe analysiert und -wenn gewünscht- diskutiert werden. Dabei nehmen wir immer wieder Bezug auf die individuelle Herausforderung der verschiedenen Teilnehmenden und ihrer jeweiligen Schreibmotivation.
In diesem Seminar erweitern Sie Ihre Ausdruckskompetenz, regen Ihre Kreativität an und lernen Techniken zum Abbau von Schreibblockaden kennen. Schreiben ist außerdem eine wunderbare Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entkommen und neue Kraft zu tanken. Schreiben hilft, sich über Situationen, über andere Menschen und auch über sich selbst klar zu werden. Sie lernen, genauer hinzuschauen, hinterfragen und finden neue Lösungswege und werden offen für Inspiration.
Für Angestellte, für die kreatives Schreiben im Beruf eine Rolle spielt, kann dieses Seminar als Bildungsurlaub anerkannt werden. Interessent*innen, die diesen Kurs in ihrer Freizeit besuchen möchten, sind ebenso herzlich willkommen.

Bildungsurlaub für Teilzeitbeschäftigte
Ein gelingender Ausgleich zwischen Berufs- und Privatleben ist die Basis für Effektivität am Arbeitsplatz und Lebenszufriedenheit in der Privatsphäre. Hierbei ist es wichtig Prioritäten zu erkennen und Grenzen zu setzen, um nicht in die Stressspirale zu geraten. Stress lässt uns erstarren und unsere Aufgaben nur noch mit großer Kraftanstrengung bewältigen. Die Folgen sind häufig Erschöpfung, Passivität und nicht zuletzt ein erhöhter Arbeitsausfall. Wenn wir dagegen gelassen bleiben wird unsere Sicht freier und wir erkennen unsere Möglichkeiten und Grenzen.
In diesem Bildungsurlaub haben Sie die Gelegenheit, die eigene Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten und Ihre Gelassenheit in Beruf und Alltag wieder zu entdecken.

Lehrbuch: Op naar de eindstreep, Klett Verlag, Lehrbuch mit DVD, ISBN 978-3-12-528888-1
Die Bildungswoche richtet sich an Teilnehmer*innen mit guten Grundkenntnissen (3 Kurse bzw. 10 Tage Kompakt-Niederländisch), die in kompakter Form Kenntnisse der niederländischen Sprache erwerben möchten, um diese in möglichst vielen beruflichen und auch alltäglichen Situationen anwenden zu können. Zusätzlich werden wichtige landeskundliche und gesellschaftspolitische Informationen über die Niederlande vermittelt. Es können auch Personen teilnehmen, die den Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen.